今日は台風の日。 7時過ぎに寒くて目が覚める。 もうタオルケットじゃアカンか。 ゴロゴロしてから起床。 プロテインパンケーキの改良に取りかかる。 ついに最終兵器として市販のホットケーキミックスを 入手してきたので2対1の割合で配合。 卵と豆乳でシェ…